お小遣い稼ぎとかダイエットとか・・・いろいろ!!
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今まで取り組んだことのあるダイエット方法
ダイエット、いろいろやりましたよ・・・

私の場合は根本的なものをないがしろにして
楽して効果が高そうと思うものを選んで
しかも続かないという悪循環ばかりでしたが(^^;

一番、私に合っていたのは
キャベツダイエットかなあと思います。
1年間、夕食の前にキャベツを食べるという方法で約10キロ減量できました。
もっと続ければよかったんですけど
安心してやめたら戻りましたね・・・半年くらいで・・・
まあ、飽きてしまった、ということなんですが。

他にも言えないようなのもやりました(;^ω^)

今までやってきて今思うのは
自分が続けられる方法が良い、ということです。
楽して、というよりは「楽しく」続けられる方法。
それが一番なような気がします。


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